L'Onglet
L' onglet , aussi appelé steak de rognon , est un morceau de steak peu connu. Bien préparé, il est presque aussi tendre qu'un filet de bœuf et nettement plus savoureux .
Explication de Hanging Tender/Onglet
L'onglet – la coupe
L' onglet , aussi appelé tendon pendant , est un muscle peu sollicité, divisé en son milieu par un tendon épais. Les fibres s'étendent jusqu'au tendon selon un motif en sapin. Sa chair est très grossière, mais extrêmement tendre.
Élever notre bétail
La viande de bœuf que vous achetez chez nous provient exclusivement de notre propre élevage ou de fermes partenaires. Toutes nos fermes sont situées à proximité de notre boucherie en Forêt-Noire, à 60 km maximum de distance de transport.
Les animaux sont élevés exclusivement avec notre propre alimentation. Notre devise : si les animaux se portent bien, les hommes aussi. Des trajets courts et un abattage respectueux des animaux garantissent une viande d'excellente qualité.
Bœuf maturé à sec – une tradition pour nous
Ce qui est tendance aujourd'hui est pour nous une tradition. Nous avons toujours maturé nos steaks de bœuf exclusivement selon la méthode dite « dry-aged » . La perte de liquide pendant la maturation réduit le poids de la viande jusqu'à 50 %, tout en lui garantissant une saveur naturelle et intense.
À propos de la préparation
Lors de la préparation de l'onglet, il est important de retirer le tendon au milieu avant de le griller ou de le frire pour éviter une perte excessive de liquide.
- Préparez deux zones sur le gril :
- Zone 1 : Chaleur maximale
- Zone 2 : Seule la chaleur indirecte de la zone 1
- Sortez le steak du réfrigérateur, salez-le et après 2 à 3 minutes, placez-le dans la zone chaude pour créer des arômes de rôtissage.
- Placez le steak dans la zone indirecte et baissez le feu dans la zone 1.
- Insérer une sonde de température à cœur .
- Lorsque le steak atteint la température à cœur souhaitée, retirez-le du gril et laissez-le reposer pendant 2 à 3 minutes.
- Coupez le steak dans le sens contraire des fibres et servez-le sur des assiettes chaudes.
Comment faire des onglets à la poêle – en 5 étapes
Pour de meilleurs résultats, utilisez une poêle lourde et solide.
- Préchauffer la poêle sans huile pendant 2 à 4 minutes à feu maximum, préchauffer le four à environ 120°C.
- Sortez le steak du réfrigérateur, assaisonnez-le de sel et saisissez-le de tous les côtés dans l'huile chaude.
- Placez le steak au four et insérez la sonde de température à cœur .
- Lorsque le steak atteint la température à cœur, retirez-le du four et laissez-le reposer 2 à 3 minutes.
- Découpez dans le sens contraire des fibres et servez sur des assiettes chaudes.
Mesurer la température à cœur sur l'onglet
Utilisez un thermomètre à sonde numérique et insérez la sonde au centre de la viande. Conseil : mesurez la profondeur d'insertion le long du steak, marquez-la et insérez le thermomètre en conséquence.
Température à cœur de l'onglet
La température optimale à cœur est une question de goût. Voici les températures recommandées pour les onglets :
Désignation | Description | température à cœur |
---|---|---|
Bleu | Rôti à l'extérieur, frais et cru à l'intérieur | 42°C |
Rare / Sanglant | Très rougeâtre au cœur | 48-52°C |
Mi-saignant | Légère décoloration, mais toujours rougeâtre | 52-56°C |
moyen | Changement de couleur clairement visible, toujours rouge | 56-60°C |
Bien joué / À travers | Presque entièrement recoloré | 60-64°C |
* Notre recommandation de température à cœur pour les onglets : 54°C

