Viande à fondue

En principe, presque toutes les viandes poêlables conviennent à la fondue. Cependant, il est fortement recommandé d'utiliser de la viande maigre pour une fondue au bouillon, car la graisse cuite n'est pas particulièrement appétissante en termes de consistance et de saveur.
Pour la fondue à l'huile, la viande peut contenir un peu plus de gras, mais seulement modérément.

Types de fondue

Il existe deux types classiques de fondue :

Le classique des soirées conviviales

Fondue au gras

La fondue bourguignonne, également appelée fondue grasse, est la variante de fondue la plus populaire en Allemagne. La viande est coupée en dés d'environ 2 x 2 cm et cuite dans de la graisse ou de l'huile chaude jusqu'à ce qu'elle soit croustillante à l'extérieur et tendre à l'intérieur.

Choisir la bonne graisse ou huile :
Toutes les matières grasses et huiles ne conviennent pas à la fondue. Il est important qu'elles puissent être chauffées à des températures élevées, au moins 180 °C, sans brûler ni fumer. De plus, elles doivent être aussi neutres que possible.

Des exemples appropriés incluent :

  • Huile de tournesol
  • huile de colza
  • beurre clarifié
  • graisse de palme

Astuce : le saindoux est également une option, mais il n'est pas sans goût.

Important : N'utilisez jamais de beurre, d'huile d'olive ou d'huile de lin. Ces huiles ne supportent pas les températures élevées, peuvent libérer des substances cancérigènes et même provoquer des incendies.

Léger et aromatique

Fondue au bouillon

La fondue au bouillon, aussi appelée fondue chinoise, est une alternative légère et digeste à la fondue à base de matières grasses. La viande prend alors une saveur différente, plus proche du ragoût, influencée par le bouillon utilisé. Pour une cuisson rapide, la viande est coupée en fines tranches et cuite brièvement dans le bouillon chaud.

Le bon bouillon pour la fondue :

La saveur de la fondue chinoise dépend entièrement du choix du bouillon. Du bouillon de légumes classique au bouillon de bœuf riche, les options sont nombreuses. Des bouillons en poudre prêts à l'emploi sont également possibles, mais déconseillés.

Le bouillon de légumes maison est toujours une excellente base et peut être préparé un jour à l'avance.

Recette de base du bouillon de légumes :

Ingrédients:

  • 3 litres d'eau
  • 1 oignon
  • 1 carotte
  • 1/8 de céleri
  • 1/4 bouquet de persil

Préparation:

  1. Nettoyez et coupez grossièrement les légumes. Il n'est pas nécessaire de les éplucher, sauf s'ils sont très sales.
  2. Placer les légumes dans une casserole et couvrir d'eau. Laisser mijoter doucement pendant au moins une heure.
  3. Ensuite, égouttez les légumes et assaisonnez le bouillon avec du sel et du poivre.
  4. Si vous préparez le bouillon la veille, laissez-le refroidir, couvrez-le et conservez-le au réfrigérateur.